முடி உதிர்வைத் தடுக்க சரியான முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியமானது. தகுந்த ஷாம்பூவைக் கொண்டு வழக்கமாக முடியை அலச வேண்டும்.
உங்கள் தலைமுடியை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க கண்டிஷனிங் செய்தல் மற்றும் ஈரமான முடியை மெதுவாக அகற்றுவதற்கு அகலமான பல் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
உங்கள் தலைமுடியை எப்போதும் காற்றில் உலர்த்த வேண்டும். கூடுதலாக, முடி கட்டுவதைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும், நீங்கள் அதை கட்டும்போது, மென்மையான, துணியால் செய்யப்பட்ட ஹேர் பேண்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
தலைக்கு குளிக்கும் போது தலையில் கட்டாயம் எண்ணெய் இருக்க வேண்டும். எண்ணெய் இல்லாத தலையை தண்ணீர் ஊற்றி ஷாம்பு போட்டு தலை கசக்கினால் கட்டாயமாக முடி உதிர்வு அதிகமாகும்.
தினமும் தலைக்கு குளிப்பது அவ்வளவு சரியான விஷயம் அல்ல. முடிந்தவரை இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை தலைக்கு குளிக்கலாம். தினமும் தலைக்கு குளித்தால் முடி உதிர்வது அதிகரிக்கத்தான் செய்யும்.
நிறைய பேர் தினமும் தலை சீவினால் முடி உதிர்கிறது என்று ஒரு கொண்டையை கட்டி வைத்துக் கொள்வார்கள். 2 நாட்கள் தலை சீவாமல் இருந்து, மூன்றாவது நாள் தலையை சீவும் போது அதிலிருக்கும் சிக்கு இன்னும் அதிகப்படியான முடி உதிர்வை உண்டாகும்.
தலை சீவுவது என்பது நம்முடைய மண்டை ஓட்டில் ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். தலைக்கு மசாஜ் கொடுக்கும்.
வெயில் காலத்தில் தலை அடிக்கடி அழுக்காகத் தொடங்கும். அதிகமாக தலையில் தூசு பட்டு, வியர்வை படிந்தால் முடி உதிர்வு அதிகமாகும். வெளியே செல்லும் போது உங்களுடைய தலையில் ஒரு காட்டன் துணியை கட்டிக்கொண்டு அதன் பின்பு வெளியே சென்றால் நல்லது.